将食物相克大全保存到桌面    收藏本站

北京11选5前3胆2全托:橘子不能和什么一起吃,橘子和什么相克
以及吃橘子的一些禁忌

体彩北京11选5走势图 www.jra8.cn    柑橘果实营养丰富,色香味兼优,既可鲜食,又可加工成以果汁为主的各种加工制品。柑橘产量居百果之首,柑橘汁占果汁的3/4,广受消费者的青睐。据中央卫生研究院分析,柑橘每100克的可食部分中,含核黄素0.05毫克,尼克酸0.3毫克,抗坏血酸(维生素C)16毫克,蛋白质0.9克,脂肪0.1克,糖12克,粗纤维0.2克,无机0.4克,26毫克,磷15毫克,铁0.2毫克,热量221.9焦耳。桔中的胡萝卜素(维生素A原)含量仅次于,比其他水果都高。柑橘还含多种维生素,此外,还含镁、硫、钠、氯等元素。

 
橘子不能和什么一起吃
 

橘子不能和什么一起吃:

    • 橘子与萝卜同食会诱发甲状腺肿。
    • 橘子忌与牛奶、蟹、蛤同食。
  1. 橘子与牛奶不能同食。牛奶中的蛋白质易与橘子中的果酸和维生素C发生反应,凝固成块,不仅影响消化吸收,还会引起腹胀、腹痛、腹泻等症状,应在喝完牛奶1小时后再吃橘子;另外,胃肠、肾、肺功能虚寒者不可多吃,以免诱发腹痛、腰膝酸软等症。
  2. 服药忌食橘子。橘子含有丰富的果酸和维生素C,服用维生素K、磺胺类药物、安体舒通、氨苯喋啶和补钾药物时,均应忌食橘子。
  3. 不可用鲜橘皮泡饮。摘下后的橘子大多用保鲜剂浸泡后再上市,保鲜剂为一种化学制剂,浸泡过的橘子对果肉没有影响,但橘子皮上残留的保鲜剂却难以用清水洗掉,若用这样的橘子皮泡水代茶饮,有损健康。

每天一橘子可以防癌症

  澳大利亚学者的一项研究称每天吃一个柑橘类水果,可以使患口腔癌、喉癌和胃癌的几率降低50%。研究显示,柑桔类水果可以通过自身所含的抗氧化剂来?;と嗣堑纳硖?,增强免疫力,抑制肿瘤生长,促进癌变细胞正?;?。报道说,该研究是建立在48项以柑桔有益身体为主题的国际学术研究基础之上的,澳大利亚学者还宣称他们发现的显著证据可以证明,柑桔还能降低患心血管疾病、肥胖症和糖尿病的几率。
  此外,该研究还显示,柑桔类水果是含抗氧化剂最高的水果。
 

特别提示:

  1.吃橘子过多引起结石
  橘子含水量高、营养丰富,含大量维生素 C、枸橼酸及葡萄糖等十余种营养物质。食用得当,能补益肌体,特别对患有慢性肝炎和高血压患者,多吃蜜橘可以提高肝脏解毒作用,加速胆固醇转化,防止动脉硬化。适当食用可增进食欲,但如食用不当反而无益。
  2.儿童尤其不宜多吃橘子
  橘子含有丰富的胡萝卜素,如大量吃入,每天500克左右连吃两个月,可出现高胡萝卜素血症,其表现为手、足掌皮肤黄染,渐染全身,可伴有恶心、呕吐、食欲不振、全身乏力等症状,有时易与肝炎混淆。
  胡萝卜素在肝脏中转变成维生素 A,而大量的胡萝卜素在小儿肝脏不能及时转化,就随血液遍及周身各处沉积,对身体产生不良反应。
  有些孩子吃橘子过多还会出现中医所说的“上火”表现,如舌炎、牙周炎、咽喉炎等。因此,我们认为儿童不要多吃橘子。若吃多时,应停食1~2周再吃。
  橘子不能和什么一起吃,橘子和什么相克,以及吃橘子的一些禁忌
  本文地址://www.jra8.cn/shuiguolei80.html
  转载请注明来源自:体彩北京11选5走势图
  本文专门讲述橘子相克的食物以及吃橘子时应注意的一些禁忌,以防止食物中毒的发生。
  • 浪潮孙丕恕从信息时代到智能时代 人工智能价值将爆发式释放 2019-05-26
  • 学习新思想 千万师生同上一堂课 2019-05-23
  • 中央和国家机关青年干部“意识形态与文化建设”专题培训班结业 2019-05-23
  • 【有关北京辖区的案件】在网上反映到了【最高检】的有关网站,而经过其【编号查询】,结果反馈出来的【信息】却是【最高检】把案件下滑给了【北京高检】,而【北京高检】则 2019-05-21
  • 成都:高新区知识产权服务业集聚发展试验区通过验收 2019-05-19
  • 江西省“放管服”改革再出实招 2019-05-19
  • 鲜琦:感恩父亲节,永远难忘父亲这首歌(2) 2019-05-17
  • 揭秘:中纪委如何对高级领导干部进行谈话提醒? 2019-05-13
  • 导演贾樟柯:我的电影没离开过当下中国 2019-05-05
  • 你是哪儿农民?请说实话[微笑] 2019-05-01
  • 日本不是那就你是喽。[大笑] 2019-04-23
  • 北京市运通博泰4S店【在线咨询】 2019-04-23
  • 网上设群对骂,可以休矣 2019-04-12
  • 评论员观察:70年正青春,不停步向未来 2019-04-08
  • 新股上市发行的流通股只占总股本的25%,有些只占总股本的10%,留下了大小非大量减持的后遗症。可以说是带病上市,目的就是不断制造新生资产阶级。 2019-04-08
  • 25| 443| 732| 115| 998| 511| 202| 243| 519| 422|